昌平篮球培训

昌平少年儿童篮球培训
运动资源网篮球培训面向全国招生，欢迎少年儿童报名。训练地点：石油大学（昌平）费用：每期2250元。团报优惠。教学形式：周末班（15周）：每周两次,（周六/日上午8--10）暑期班（一个月）：每天上午8--10. 备注：平时班和暑期班均为60个课时	报名电话：010-51269589 传真：010-82773238 京体育培训Q Q：542106082 京体育培训Q Q： 376854132 MSN：peresource@hotmail.com 网址：http://www.peresource.net http：//www.sporter.org.cn
报名地址：北京市昌平区东关。

少年儿童蓝球班		长训班30个课时600（8-10人）
	说明	少年儿童篮球课程，年龄8-14岁。男、女生混班教学。30个课时，30天完成本课程教学。每班10--20人。
	教学任务	通过篮球选项课的教学，增强学生体质，培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，使学生有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。任务： 1、发展学生跑、跳、投等基本活动能力和灵敏、速度、耐力等身体素质；2、掌握篮球基本技术，了解篮球比赛的竞赛规则，能够自觉地，经常性地参加篮球运动，以篮球运动为主要健身方式。
	课程内容	理论部分（4课时）	篮球运动概述、篮球竞赛规则、裁判法
		基本技、战术（54课时）	⑴ 双手胸前传接球，学习原地高、低运球， ⑵ 学习行进间运球， ⑶ 学习各种脚步动作， ⑷ 学习两人行进间传球， ⑸ 学习体前变向运球，滑步练习， ⑹ 学习单手肩上投篮，运球急停急起， ⑺ 学习后转身运球，学习运球上篮， ⑻ 学习两人行进间传球上篮，学习持球突破， ⑼ 全场运球上篮，学习传切上篮， ⑽ 后转身运球，定位投篮， ⑾ 学习抢、打、断球，全场运球上篮， ⑿ 两人行进间传球上篮， ⒀ 全场直线运球上篮 .
	成绩考核标准（2课时）		1.全场直线运球上篮。受试者从底线后运球开始，直线推进到前场运球上篮，上篮不中必须补中，同样动作返回，往返两个来回，计时。 2.两人行进间传球上篮。两人从底线开始，相距3.5—4M左右，中间队员持球，从后场传球推进到前场，由靠近边线队员跨步接球上篮，上篮不中，必须补中，同样方法返回，往返两个来回。