| 网球运动可增强体质，促进身心全面发展，能有效地提高中枢神经系统的反应能力，改善心血管系 |
| 统的机能，并能有效地发展速度、力量素质，增强协调性和提高耐久力，提高动作速度和活动能力
， |
| 还能发展人的机智勇敢、沉着冷静、敢于拼搏的优良心理素质，您有什么良好的嗜好吗？您想永 保青 |
| 春活力吗？您想缓解工作压力吗?您想提高朋友见的感情吗？您是否拥有一种既能让你保持旺盛的精力 |
| ，去从容面对当今学习、工作以及都市生活带来的沉重的压力，又能让你广交不俗之友、终生受益的兴 |
| 趣爱好呢？ |
| 若还没有，何不试试打打网球呢？ |
| 也许你从未打过网球，但非常羡慕网球运动员矫健的身姿，梦想自己有一天也能打一手优雅的网球 |
| 也许你从未学过网球，约了个跟你一样从未学过网球的朋友，兴致勃勃地踏进网球场，这才发现： |
| 这绿绒绒的网球怎么满场乱飞，就是不听自己的话呢？只要你掌握了打网球的奥妙，你也能潇洒自如地 |
| 活跃在网球场上，去感受那挥汗如雨的痛快，去体会那力与美的融合，去倾听那让全身细胞都为之兴奋 |
| 的悦耳的击球声！ |
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打一手漂亮的网球，让你广交各界朋友，拓展你的人生之路！ |
| 打一手漂亮的网球，让你成为社区里一道亮丽动人的风景线！ |
| 打一手漂亮的网球，让你成为同学、同事、朋友中最受欢迎的人！ |
| 打一手漂亮的网球，让你成为一个内心充满阳光、健康快乐一生的人！因 |
| 此，网球运动具有较高的健身锻炼价值。 |
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| 握拍法和正手击球（10个以上）、反手握拍法和反手击球（10个以上）、 |
| 步法与移动、发球、截击球。小班授课，4--6人，教学方式灵活多样，成人初级班,12课时, |
| 600元，提高班,12课时.800元,少儿初级班,12课时,600元,少儿提高班,12课时,700元,成 |
| 人,少儿,长训班,30课时,1400元,亲情班,12课时1600元,,
私教一小时150元,加一个加20元. |
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| 培训特色： |
| 1、教练手把手的悉心辅导，助您技术迅速提高； |
| 2、由具有网球教练资格证书的国家级男女运动员执教，理论扎实，技术规范，教学经验丰富 |
| 。中心根据不同的培训形式安排最合适的教练授课； |
| 3、教练根据学员实际情况和要求，量身制订针对性教学计划，有效的提高学习效率；
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