 |
| 冠军风采 |
 |
| 冠军风采 |
|
 |
 |
|
 |
杭州羽毛球培训班
康
之
杰
羽
毛
球
班 |
级别 |
人数 |
课时 |
费用 |
教学内容 |
| 初级班 |
4-6 |
10 |
600 |
①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。 |
| 亲情班 |
2 |
10 |
1600 |
| 私教 |
1 |
10 |
1200 |
国家二级运动员，每增加一人，学费增加20元（不含场地费） |
| 上课时间 |
1.平时班：
每周1至周5晚6：30到9点，也可以隔日上课
2.周末班：
（A）班每周六、日上午8：00—10：00
（B）班每周六、日上午10：00—12：00
（C）班每周六、日下午2：00—4：00
（D）班每周六、日下午4：00—6：00
（E）班每周六、日晚上6：00—8：00 |
| 上课地点 |
城东羽毛球馆, 黄龙羽毛球训练馆, 拱墅区健身中心羽毛球馆, 西湖体育馆
杭大体育馆, 杭州市体育馆羽毛球馆, 杭州幼儿师范学校, 杭州是游泳健身中心
浙江工业大学体育馆, 下城区体育馆, 81中学. |
07
少
年
儿
童
暑
期
羽
球
长
训
班 |
说明 |
少年儿童羽毛球课程，年龄8-14岁。男、女生混班教学。30个课时，15天完成本课程教学。学生自备羽毛球拍。费用：1500/人。每班4--6人。地点：城东羽毛球馆,
黄龙羽毛球训练馆, 拱墅区健身中心羽毛球馆, 西湖体育馆, 杭大体育馆, 杭州市体育馆羽毛球馆, 杭州幼儿师范学校,
杭州是游泳健身中心, 浙江工业大学体育馆, 下城区体育馆, 81中学. |
| 教学任务 |
1．通过教学，使学生了解和掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术和战术、羽毛球竞赛规则和裁判法，提高对羽毛球运动的认识，培养学生对羽毛球运动的兴趣，养成以羽毛球运动为手段进行身体锻炼的习惯。
2．通过学习，使学生掌握科学的健身方法，培养体育健康能力，全面发展学生的身体素质、增强体质，提高学生的健康水平。 |
| 课程内容 |
理论部分（2课时）：羽毛球运动概述及发展趋势、羽毛球运动技术、战术分析、羽毛球竞赛规则、裁判法 |
| 基本技、战术（10课时）：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。 |
| 中级技、战术（16课时）：反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等。 |
| 素质练习（2课时）：反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习、耐力练习。 |
 |
姓名：狄娜
年龄：22
性别：女
专项：羽毛球
运动等级：国家二级
裁判等级：国家二级
运动成绩：北京市中学
生羽毛球比赛第一名 |
 |
姓名：尉凤伶
性别：女
年龄：21
专项：羽毛球
运动等级：国家二级
服务项目：陪练、教练 |
狄娜教练 |
教练介绍 |
尉凤伶教练 |
教练介绍 |
 |
姓名：王亚洲
性别：男
身高：182CM
年龄：22
籍贯：河北保定
专项：羽毛球
运动等级：国家二级
裁判等级：国家二级 |
 |
姓名：薛智瀚
性别：男
籍贯：广西贵平
出生日期1981.02.26
身高：176CM
专项：羽毛球
运动等级：国家二级
裁判水平：国家二级 |
王亚洲教练 |
教练介绍 |
薛智瀚教练 |
教练介绍 |
 |
姓名：吴智东
性别：男
身高：170CM
出生年月：1980年2月22日
籍贯：海南三亚
（精通粤语）
专项：羽毛球 |
 |
姓名：张德强
性别：男
身高：180CM
籍贯：安徽淮北
专项：羽毛球
运动等级：国家二级
裁判等级：国家二级 |
吴智东教练 |
教练介绍 |
张德强 教练 |
教练介绍 |
|
| |
|
|
|
